rikorikoのシエスタ

のほほんと思ったコトを書いてゐます

目の疲労回復に

最近花粉症が酷くて目が痒い

 

それに加えて、

本・PC・スマホタブレット・TV等々

ずーっと何かを見続ける生活で

ドライアイになり、目がチクチクするようになりました

 

友達お薦めの眼科に行って、

目薬を貰ってこようかな とも思ったのですが

平日は車が無いから行くのに時間かかるし、

そもそも目薬が嫌いだしで

そのままにしておりました

 

 

せめて、血流を良くしようと、お風呂に入った時に、

薄いタオルをお湯で濡らし絞ったものを

つむった目の上に載せて回復させる

という事を1~2回ほどやりましたが

続かない⤵

 

 

ぺんたん様のブログを拝読していて、過去記事にピンときました 

 

これは良さそう!

 

senninlife.hatenablog.com

   

 

市販品で中に小豆が入っているモノがある

という事は知っておりましたが、

 

こんなに簡単に作れるとは! 知らなんだ~

 

 

母が作った小豆が残っていたハズ と思い出し 

 

早速、製作開始! 

 

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 春っぽく、桜のタオル地で作成

 

 

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三辺を縫い、小豆を入れて閉じる

 

 

早速、レンジにかけて使ってみました

  

私の選んだハンカチの 生地が薄かった のがいけなかった⤵

 

よくよく拝見すれば、ぺんたん様のハンカチは厚みがある

 

 

私の薄いハンカチでは

いきなり目の上に置くのは少し熱く感じるので

 

まず初めに、凝った肩に載せてみた

 

ほんわか  そして じんわ~り  

 

温かくて気持ち良い!

 

 

次に、目の上に載せてみた

 

しばし、そのままにして休憩

 

アイピローを外した時に、目がスッとした感じが有りました

血流が良くなって、曇りが取れた感じです

 

 

 

何個あっても良いので、

今度は、厚みのあるタオルハンカチを使い、もう一個作成

 

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☝ちょっと伝わりにくいですが、結構な厚手です

 

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やっぱり厚みがあると目への熱の伝わりも優しいです

 

これは良いわ~!

 

 

 

 

もぉ~ はじめっから厚めのハンカチで作ってチョーダイよ って?

 

  

          どうもすいあせん

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   前に見たよ! 何回使いまわすんだよ! って?

 

 

      こりゃまた失礼いたしました!

 

          ・・・・・

 

 あれっ?

    残念ながら画像が見つかりませんでしたm(__)m

 

    瞼の裏に植木等さんをご想像くださいませ~ 

 

 

 

 

ペンタン様の昨日の記事  

 

「目のかすみ、視力低下に良いにんじんスープ」

 

ふむふむ これも作らねば!

 

senninlife.hatenablog.com

 

 

ぺんたん様 有難うございますm(__)m

 

 

 

 

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